今天吃什么

好好吃饭,天天向上。

白菜豆腐汤

白菜豆腐汤食材: 白菜、豆腐 白菜豆腐汤调料: 大蒜、花生酱 白菜豆腐汤做法: 1、爆香蒜片;2、撒一些面粉,翻炒均匀之后,放入一大碗凉水,快速搅开;3、放入两大勺花生酱;4、煮开后,放入白菜和豆腐;5、加盐调味,小火煮五分钟。 怎么做白菜豆腐汤好吃(技巧&秘诀): 花生酱是灵魂

山药胡萝卜汤

山药汤食材:山药、胡萝卜、香菇、鸡蛋山药汤调料:生抽、老抽、耗油、鸡精、淀粉山药汤做法:1、山药拍碎,胡萝卜、香菇切丁;2、国内热油,放入胡萝卜丁和香菇丁翻炒;3、加水,在加入山药搅开,倒入鸡蛋液;4、放入蔬菜碎,搅开,出锅怎么做山药汤好吃(技巧&秘诀):怎么做都好吃

酸辣粉丝汤

酸辣粉丝汤食材: 海带丝、木耳丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、熟鸡肉丝、粉丝 酸辣粉丝汤调料: 蒜末、葱、生抽、老抽、醋、盐、香油、胡椒粉、鸡精 酸辣粉丝汤做法: 1、炒香蒜末和葱; 2、加水后,倒入海带丝、木耳丝、胡萝卜丝;加入生抽、老抽、醋、盐; 3、加入黑全麦荞麦面(或者粉丝等); 4、煮三分钟后,放入黄瓜和熟鸡肉丝; 5、加入鸡精、胡椒粉、香油煮8分钟 怎么做酸辣粉丝汤好吃(技巧

白萝卜西红柿肉圆汤

白萝卜西红柿肉圆汤食材:白萝卜、西红柿、鸡胸肉白萝卜西红柿肉圆汤调料:淀粉、生抽、盐、醋、番茄酱、糖白萝卜西红柿肉圆汤做法:1、萝卜去皮,切细丝2、西红柿切丁3、鸡胸肉切成肉末,加入一个鸡蛋、一勺料酒、一点胡椒粉、、一勺生抽、一勺耗油、一大勺淀粉、一点盐,搅拌微拉丝状4、锅内热油,倒入萝卜丝翻炒,萝卜丝变软之后,导入西红柿丁,炒出汁,加点盐,更容易出汤汁,5、倒入一锅开水,转小火,下入鸡肉丸,(一只手挤,一只手下锅)6、盖上盖子,煮五八分钟,加入枸杞、葱花,7、加适量盐、胡椒粉、糖,调味怎么做白

鸡蛋萝卜汤

鸡蛋萝卜汤食材:白萝卜丝适量、煎蛋三个鸡蛋萝卜汤调料:植物油适量、枸杞、葱花、盐鸡蛋萝卜汤做法:1、白萝卜切丝2、煎蛋三个3、煎蛋锅内加入开水4、加萝卜慢炖15分钟5、加枸杞、葱花、盐怎么做鸡蛋萝卜汤好吃(技巧&秘诀):要用开水,汤才又白又鲜

瓠子豆腐羹

瓠子豆腐羹食材:北豆腐、胡萝卜、瓠子瓠子豆腐羹调料:盐、生抽、鲜蔬粉、姜丝瓠子豆腐羹做法:1、将豆腐、瓠子、胡萝卜切成小丁;2、锅中加入小半锅清水,倒入适量盐、生抽,放入切好的豆腐块,煮一会儿入入味,捞出备用;3、热锅起油,放入姜丝煸炒一会,放入瓠子和胡萝卜丁翻炒至断生;4、倒入可以没过食材的清水,撒入适量鲜蔬粉和盐,搅匀;5、放入豆腐,煮至沸腾;6、最后倒入适量水淀粉勾芡,煮至粘稠即可出锅怎么做瓠子豆腐羹好吃:(技巧&秘诀)1、装盘后可以放一点炒香的橄榄菜和炸香的金针菇,好看,还别有一

金针番茄豆腐汤

金针番茄豆腐汤食材:嫩豆腐一块 番茄一粒 金针菇一把金针番茄豆腐汤调料:盐 味精 胡椒粉 少许的香菜 番茄酱1勺金针番茄豆腐汤做法:1、首先我们将金针菇去根部然后用淡盐水浸泡后重新干净2、番茄去皮后切成小丁,热锅热油放入番茄丁和一勺的番茄酱翻炒至软,然后加入适量的水,盖盖烧开。3、接着将豆腐切小块和金针菇一起放入,继续大火煮开,加入调料,撒入适量的香菜段,就可以吃了怎么做金针番茄豆腐汤好吃:(技巧&秘诀)番茄尽量切细一些,煸炒时候就容易入味

青菜豆腐蘑菇汤

青菜豆腐蘑菇汤食材: 豆腐1块,小白菜3棵,口蘑6个, 青菜豆腐蘑菇汤调料: 淀粉1小勺,盐少许,芝麻油几滴 青菜豆腐蘑菇汤制作过程: 1. 豆腐、青菜、口蘑清洗干净;2. 豆腐切块,青菜切段,口蘑切片;3. 淀粉加少许水调成浆备用;4. 烧一锅水,水开后将豆腐入锅中煮一分钟去腥;5. 口蘑片入汤中煮一分钟断生;6. 将淀粉浆重新搅拌均匀,淋入汤中;7. 待淀粉糊变透明后,将青菜入汤中,撒少许盐,混合几下,关火,淋几滴芝麻香油

菌菇汤

原料:杏鲍菇150g、香菇20g、海鲜菇20g、草菇20g、口蘑30g、姜3g调料:胡椒粉1/2茶匙、盐适量1、各种菌菇切自己喜欢的大小2、葱切末,姜切丝,蒜切片3、锅里热油,爆香姜和蒜4、放菌菇拌炒5、炒至菌菇软熟兑入适量清水6、大火烧开,小火炖30分钟7、调入胡椒粉、盐8、出锅前撒上葱花即可9、香菇、草菇这种类的菇味道比较重,我放的相对少些,不喜欢的朋友可以不加或者换成别的菇类。

Powered By Z-BlogPHP 1.5.2 Zero

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.